Si tu n’es pas encore inscrite à mon billet bonne humeur du dimanche soir, c’est par ici que ça se passe ↓
Fatigue mentale : 5 raisons qui te lessivent alors que t’as rien fait d’intense
Pffff encore une journée où j'ai rien foutu... (ça, c'est ce que tu crois 😉) Tu la connais cette sensation d'être vidée de toute énergie, au bout de ta vie, quasi en PLS. Et pourtant, ce sentiment persistant que t'as rien foutu... Tu n'as rien fait d'intense, ni avec...
Business désaligné : 5 signes que ton business a dépassé ton rythme
Quand tu te sens passagère d'un bolide conduit par Lewis Hamilton et que tu ne te tiens qu'à la portière, il est possible que tu sois sous l'effet "business désaligné" ! C'est très imagé, mais justement, c'est pour que tu puisses te rendre compte de l'importance de...
Les 5 erreurs qui flinguent ton énergie avant même de commencer ta journée
7h30, mardi matin, tu ouvres les yeux… ... et tu sens déjà que ta batterie est à 62% Pourtant, tu t'es couchée tôt, tu as dormi comme un bébé (qui fait ses nuits évidemment !), mais ça change rien : tu sens que tu commences ta journée en fausse bonne forme. Et ça te...
La panique après avoir bloqué un créneau pour moi 😱
Hello Reader, Comment ça va aujourd’hui ? Je vais bientôt passer un peu en mode off pour quelques jours et me livrer à mon activité favorite (en plus du trempage !) : laisser vagabonder mon cerveau au gré de ses envies. En général, ça donne toujours quelque chose...
Je voulais avancer. J’ai passé 40 minutes à trier mes marque-pages.
Hello Reader, Comment ça va aujourd’hui ? Au moment où je glisse ces quelques mots sur mon écran, je suis encore en pyjama, le 2ème café du matin qui m'attend bien au chaud et une todo longue comme le bras avant de partir quelques jours chez mon Papa la semaine...
Simplifier son agenda = Gagner 3h de cerveau
J'ai toujours été une grande fan des éléments visuels, incluant le code couleur 🎨 Mais dans mon agenda, j'avais poussé le game un peu loin. Trop loin d'ailleurs... Pourtant, ça partait d'un bon sentiment, je savais que les couleurs correspondaient à des tâches ou à...
Tout foutre en l’air ou ne pas tout foutre en l’air ? 🤯
Bonjour Reader, Comment tu vas aujourd’hui ? Ca t’es déjà arrivé de vouloir balancer ton business par la fenêtre et de te dire que tu aurais mieux fait de te casser une jambe le jour où tu l’as créé ???? Si oui, bonne nouvelle, tu n’es pas la seule ! Sinon, bonne...
Arrête de compliquer ton business (et commence à kiffer !) ☀️
Hello Reader, Aujourd'hui, je commence par te poser une question essentielle 😂 Pourquoi tu fais SIMPLE dans ta vie perso… mais COMPLIQUÉ dans ton business ? Ben oui, dans ta vie perso, tu choisis toujours le resto où t’as l’habitude d’aller, le jean qui va avec tout...
Améliorer sa productivité avec une « Done List »
Dès qu'il est question de productivité et d'efficacité, beaucoup ne jure que par la ToDo list ! Et c'est une bonne chose ! Cependant, il y a un petit outil méconnu qui peut faire des miracles : la "Done List". Bien souvent, on passe nos journées sur des tâches...
Le quiz de ton énergie
