S'ennuyer n'a jamais été une aussi bonne idée 💡

Hellooooo Reader ☀️

Comment ça va aujourd’hui ?

Cette semaine, plongeons dans un sujet qui concerne beaucoup d’entre nous : l’ennui au travail.

Nous connaissons tous cette sensation, n’est-ce pas ? Cette impression que chaque journée est le clone de la précédente, que le lundi matin se fond dans le vendredi soir sans émotion ni excitation. C’est comme si notre carrière avait basculé dans une vieille série en noir et blanc qui tourne en boucle. On finit par se demander : « Est-ce vraiment ça, ma vie professionnelle ? » Ce sentiment d’ennui, loin d’être anodin, est en réalité une boussole intérieure. Il nous rappelle qu’il manque quelque chose, que nous ne sommes pas alignés avec ce qui nous fait vibrer.

Et si cet ennui, plutôt qu’un simple inconfort, était une porte vers quelque chose de bien plus grand ? Imagine un instant que ce vide, cette absence de motivation, soit un cadeau déguisé, une invitation à explorer ce qui pourrait apporter plus de sens et de joie à ton quotidien professionnel. Au lieu de le voir comme une fatalité ou de chercher à l’étouffer sous une montagne d’activités, si on l’examinait pour ce qu’il est vraiment ? Un signal. Un indicateur que notre énergie et nos envies nous appellent ailleurs. Après tout, ressentir de l’ennui, c’est aussi avoir soif de nouveauté, de défis, de sens !

La mission que je te propose aujourd’hui, c’est de transformer cette apathie en moteur de changement. L’ennui peut être le point de départ idéal pour réinventer ta vie professionnelle, pour oser explorer des voies qui, jusqu’ici, semblaient lointaines ou irréalisables. Parfois, il suffit simplement de se poser les bonnes questions, d’écouter ce que cet ennui nous murmure. Qui sait ? Ce sentiment d’immobilité pourrait bien être l’étincelle dont tu as besoin pour allumer un feu de passion et de sens dans ton quotidien.

Alors, abandonne l’idée que l’ennui est négatif. Vois-le plutôt comme une opportunité, une chance de te reconnecter à toi-même et à ce qui te fait vraiment vibrer. Et si tu transformais cet état d’immobilité en un tremplin vers une vie professionnelle qui te ressemble, où chaque jour a enfin du sens et te donne envie de te lever le matin. Prête à explorer ce que cet ennui pourrait t’apporter ? Tu sais que je ne suis qu’à un coup de fil de toi, alors clique sur le bouton « je veux te parler » au bas de cette newsletter et réserve ton call gratuit !

Au programme aujourd’hui :

La question que tu dois absolument te poser par rapport à ta vie pro (et une astuce pour pouvoir y répondre)
La citation inspirante de la semaine
Les tribulations de la semaine dernière
On te met la banane 🍌

Show time !

Sommaire

La question que tu dois absolument te poser aujourd’hui par rapport à ta vie pro

« Qu’est-ce qui m’empêche de m’enthousiasmer dans mon job actuel ? »

Cette question est puissante et souvent révélatrice. Quand on ressent de l’ennui ou du désintérêt au travail, il est facile de se dire que ce n’est qu’une mauvaise passe ou de blâmer des facteurs externes (le contexte, les tâches, le manque de motivation). Mais cette interrogation te pousse à aller plus loin et à dresser un état des lieux de ce qui, en profondeur, t’empêche d’apprécier ton quotidien pro. Il ne s’agit pas simplement de décrire ce que tu n’aimes pas ou ce qui te frustre, mais d’identifier le véritable fossé entre ta situation actuelle et tes aspirations.

L’astuce : repérer les moments où tu te sens « vivante »

Pour trouver la réponse, prends quelques minutes pour réfléchir aux moments où tu te sens vraiment « vivante » dans ta journée. Ces instants où, même brièvement, tu ressens une montée d’énergie, un enthousiasme ou une motivation sincère. Note ces moments, même s’ils te paraissent anodins. Ça peut être une simple discussion avec un·e collègue, d’un problème complexe résolu, d’un éclair de créativité, ou même d’une activité passionnante en dehors du travail.

Comparaison et réflexion

Ensuite, compare ces moments avec ce que tu ressens la majeure partie du temps dans ton travail actuel. Si le fossé entre ces instants d’énergie et ton quotidien est grand, c’est peut-être le signe qu’il est temps d’explorer d’autres options. Demande-toi : ton travail te laisse-t-il assez de place pour vivre ces moments d’enthousiasme ? Sinon, quelles sont les tâches, les valeurs ou les dynamiques qui manquent pour que tu te sentes davantage en phase avec ton job ?

Un guide vers ta prochaine étape

Ces petits indices d’énergie, même dispersés, peuvent t’aiguiller vers ce que tu veux vraiment. Par exemple, si ce qui te fait vibrer, c’est le travail en équipe ou la recherche de solutions créatives, cela pourrait indiquer que tu as besoin de plus de collaborations dans ta carrière. Si, en revanche, tu t’épanouis dans des moments de solitude créative ou d’apprentissage, cela pourrait pointer vers un besoin de formation ou même vers une reconversion dans un domaine plus autonome. Cette introspection te permet d’identifier tes besoins profonds et de te poser les bonnes questions pour que ton travail reflète davantage ce qui te rend heureuse et épanouie.

Au final, cette simple question – « Qu’est-ce qui m’empêche de m’enthousiasmer dans mon job actuel ? » – est un précieux point de départ pour amorcer une transformation professionnelle. Parce qu’une vie pro épanouie commence par savoir ce qui, vraiment, nous donne envie de nous lever chaque matin.

La citation inspirante de la semaine

« L’ennui est le commencement de tout désir. » – Soren Kierkegaard

Cette citation touche à quelque chose de fondamental dans nos vies : l’ennui, souvent perçu comme un sentiment négatif ou un simple inconfort, est en réalité le déclencheur d’un processus bien plus profond. Loin d’être une émotion vide de sens, l’ennui est le point de départ d’un cheminement intérieur qui nous pousse à explorer, à questionner et, finalement, à désirer quelque chose de différent, de plus aligné avec nous-mêmes. Kierkegaard, en affirmant que l’ennui est à la racine de tout désir, souligne cette capacité qu’a l’ennui à nous propulser vers le changement, à ouvrir un espace où de nouvelles envies, aspirations et ambitions peuvent émerger.

Les tribulations de la semaine dernière 🤪

Mardi dernier, en milieu d’aprem, j’ai pris le train pour aller passer mon exam de formateur professionnel d’adultes à Paris. J’étais convoquée mercredi matin à 9h 15 pour présenter enfin mon oral devant un jury. J’avais reçu un email du centre m’indiquant les instructions pour me rendre au centre, les codes d’accès, l’étage et tout le Saint-Frusquin.

Curieusement, je n’étais pas stressée, aucune difficulté à m’endormir, bref, une journée comme les autres 😂

Mercredi matin, me voilà devant la porte à 9h (j’avais joué la carte prudence sur le timing !), prête à en découdre avec le jury, mais là : porte close… Je me dis que je vais attendre, qu’ils ne sont sans doute pas arrivés, etc. 9h10, toujours rien, je commence à flipper un peu, je relis l’email 242 fois, je suis au bon endroit, 2ème étage, y’a le nom du centre sur la porte, bien Deadpool ! Je finis quand même par passer un coup de tél et là, j’ai quelqu’un qui me dit qu’en fait, c’est au 1er étage et qu’il y a eu une erreur dans l’email 🙄 Là, pour le coup, j’ai eu un petit coup de stress !

Bref, ça s’est bien passé, j’ai reçu un coup de tél jeudi aprem qui m’informe que le jury aurait émis un avis positif mais que j’aurai les résultats définitifs sous 3 mois max, mais que la tendance est bonne. Donc, tout ce boulot aura été payant, mon foutu syndrome de l’imposteur pourra enfin fermer son clapet !

Et surtout bonus pour toi, tu n’entendras plus parler de la prépa de cet exam 😂 ! Merci de m’avoir supportée jusque là !

Une petite blague nullissime pour clôturer me semble la bienvenue !